Sisällysluettelo:

Mitkä elintarvikkeet laukaisevat sappirakon hyökkäykset?
Mitkä elintarvikkeet laukaisevat sappirakon hyökkäykset?

Video: Mitkä elintarvikkeet laukaisevat sappirakon hyökkäykset?

Video: Mitkä elintarvikkeet laukaisevat sappirakon hyökkäykset?
Video: PÄIVÄ KOH LANTALLA 2024, Heinäkuu
Anonim

Ongelmia, jotka voivat vaikuttaa sappirakko sisältää sappikivet ja syöpä, mutta ruokavalio valinnat voivat auttaa estämään näitä.

Epäterveelliset rasvat

  • punaista, rasvaista lihaa.
  • prosessoidut lihat.
  • muita käsiteltyjä elintarvikkeet .
  • täysrasvaisia maitotuotteita.
  • paistettu elintarvikkeet .
  • monet nopeasti elintarvikkeet .
  • valmiita salaattikastikkeita ja kastikkeita.
  • valmiita leivonnaisia ja jälkiruokia.

Samoin, kuinka rauhoittaa sappirakkokohtaus?

Lämmön levittäminen voi olla rauhoittava ja lievittää kipu. Varten sappirakko terveys, lämmitetty pakkaus voi rauhoittaa kouristukset ja lievittää sapen kertymisestä johtuva paine. Vastaanottaja lievittää sappirakon kipu, kostuta pyyhe lämpimällä vedellä ja levitä se teennäinen 10-15 minuuttia.

Myöhemmin kysymys kuuluu, miltä sappirakon hyökkäys tuntuu? Sappirakon hyökkäykselle on ominaista kipu vatsan oikeassa yläkulmassa. The kipu tulee puristava tunne, joka etenee voimakkaaksi kipu joka voi säteillä vatsan keskelle, selkään tai rintaan. Kipu voi tuntua myös oikeassa lapaluessa.

Mitkä ovat tässä suhteessa parhaat ruoat, joita voit syödä, kun sappirakkosi toimii?

2. Sisällytä terveelliset elintarvikkeet sappirakon ruokavalioon

  • Vähärasvaiset maitotuotteet.
  • Täysjyväviljat, kuten ruskea riisi, leseviljat, kaura, täysjyväleipä ja täysjyväpasta.
  • Vähärasvainen liha ja siipikarja.
  • Kalastaa.
  • Tuoreet hedelmät ja vihannekset.

Kuinka kauan sappirakon hyökkäykset kestävät?

Akuutti kolekystiitti aiheuttaa kipua, joka alkaa äkillisesti ja kestää yleensä yli kuusi tuntia. Se johtuu sappikivet 95 prosentissa tapauksista Merck Manualin mukaan. Akuutti hyökkäys yleensä häviää kahden tai kolmen päivän kuluessa ja paranee kokonaan viikossa.

Suositeltava: