Sisällysluettelo:
Video: Kuinka voin estää kystiittiä?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Ennaltaehkäisy
- Juo paljon nesteitä, erityisesti vettä.
- Virtsaa usein.
- Pyyhi edestä taaksepäin suolen liikkeen jälkeen.
- Käy suihkussa kylpyammeen sijaan.
- Pese iho varovasti emättimen ja peräaukon ympärillä.
- Tyhjennä rakko mahdollisimman pian yhdynnän jälkeen.
Sitä paitsi, miksi minulla on kystiitti niin usein?
Kystiitti on virtsarakon tulehdus. Krooninen kystiitti on pitkäaikainen virtsarakon tulehdus. Syy kystiitti on tyypillisesti virtsatietulehdus (UTI) - kun bakteerit pääsevät virtsarakkoon tai virtsaputkeen ja lisääntyvät. UTI voi tulla vakava ongelma, jos bakteerit leviävät munuaisiin.
Lisäksi miten akuutti kystiitti voidaan estää? Et voi aina estää akuuttia kystiittiä . Seuraa näitä vinkkejä vähentääksesi riskiä, että bakteerit pääsevät virtsaputkeen estää virtsateiden ärsytys: Juo runsaasti vettä, jotta voit virtsata useammin ja huuhdella bakteerit virtsateistä ennen infektion alkamista.
Mikä on nopein tapa päästä eroon kystiitistä?
Kuinka voit hoitaa kystiittiä itse
- ota parasetamolia tai ibuprofeenia.
- juo runsaasti vettä.
- pidä kuumavesipulloa vatsallasi tai reisiesi välissä.
- vältä seksiä.
- pissata usein.
- pyyhi edestä taakse, kun menet wc:hen.
- pese varovasti sukuelinten ympäriltä iholle herkkä saippua.
Miksi naisilla on kystiitti?
Bakteeri kystiitti Yleensä virtsatietulehduksia esiintyy, kun kehon ulkopuoliset bakteerit tulevat virtsateihin virtsaputken kautta ja alkavat lisääntyä. Useimmat tapaukset kystiitti ovat Escherichia coli (E. coli) -bakteerin aiheuttama. Bakteerirakon tulehduksia voi esiintyä naiset seksuaalisen kanssakäymisen seurauksena.
Suositeltava:
Miten voin estää pahanhajuisen hengityksen hampaan poiston jälkeen?
Pahanhajuisen hengityksen vähentäminen tai ehkäiseminen: Harjaa hampaat syömisen jälkeen. Säilytä hammasharja, jota voit käyttää syömisen jälkeen. Hammaslankaa vähintään kerran päivässä. Harjaa kielesi. Puhdista hammasproteesit tai hammashoitolaitteet. Vältä suun kuivumista. Säädä ruokavaliota. Hanki säännöllisesti uusi hammasharja. Suunnittele säännölliset hammaslääkärintarkastukset
Kuinka voin estää vaihdevuosien painonnousun?
Mikä on paras tapa estää painonnousua vaihdevuosien jälkeen? Liiku enemmän. Liikunta, mukaan lukien aerobinen harjoitus ja voimaharjoittelu, voi auttaa sinua laihduttamaan ylimääräisiä kiloja ja ylläpitämään terveellisen painon. Syö vähemmän. Tarkista makea tapa. Rajoita alkoholia. Hae tukea
Kuinka voin estää lapseni sokeutumasta?
5 tärkeää vinkkiä lapsiturvallisiin ikkunoihin ja kaihtimiin Pidä huonekalut poissa ikkunoista. Tulee vaihe, jolloin taaperosi haluaa vain kiivetä ja tutkia. Katkaise johto. Asenna moottoroidut ikkunaverhot. Kääri ne ylös. Opeta heitä hyvin
Kuinka voin estää hevoseni sairastumasta Afrikassa?
Paras tapa suojella eläimiä afrikkalaiselta hevostaudilta on vähentää niiden altistumista pureville kääpiöille ja muille hyönteisille (esim. Hyttysille ja kärpäsille). Hevosen vakauttaminen hyönteiskestävässä kotelossa, erityisesti hämärän ja aamunkoiton välillä, jolloin hyönteiset ovat aktiivisimpia, voi auttaa estämään altistumista
Kuinka voin estää jalkojani sattumasta seistessäni?
7 tapaa estää jalkakipu Pysy terveessä painossa. Jalat kestävät koko kehosi painon, ja mitä enemmän painoa tuki tukee, sitä vaikeampaa niiden on työskennellä. Paranna joustavuuttasi. Aloita korkokenkäsi. Käytä sopivia kenkiä. Istu alas taukojen aikana. Älä leikkaa kulmia leikatessasi varpaankynsiä. Pysy hydratoituna