Sisällysluettelo:

Mitä uriseva vatsa tarkoittaa?
Mitä uriseva vatsa tarkoittaa?

Video: Mitä uriseva vatsa tarkoittaa?

Video: Mitä uriseva vatsa tarkoittaa?
Video: Vatsa- ja uniongelmat kertovat vakavasta stressitilasta. Jos tunnet niitä, katso tämä! 2024, Kesäkuu
Anonim

Vatsa murisee tapahtuu, kun ruoka, neste ja kaasu kulkevat vatsa ja ohutsuoli. Vatsa murisee tai jyrinä on normaali osa ruoansulatusta. Laatikossa ei ole mitään vatsa vaimentaa nämä äänet, jotta ne voivat olla havaittavissa. Syitä ovat nälkä, epätäydellinen ruoansulatus tai ruoansulatushäiriöt.

Mitä meluisa vatsa tarkoittaa tällä tavalla?

A meluisa vatsa tekee ei välttämättä tarkoittaa olet nälkäinen. Ruoansulatusjärjestelmä aiheuttaa vatsan äänet , joka tunnetaan nimellä Borborygmi, kun ilma tai neste liikkuu ohutsuolessa ja paksusuolessa. Ihmisillä, joilla on laktoosi -intoleranssi tai keliakia, on myös todennäköisemmin lisääntynyt suolisto melua.

Samoin, miksi vatsani murisee, kun en ole nälkäinen? A: " murisee " on lähes varmasti normaalia ja johtuu peristaltikasta. Peristaltiikka on koordinoituja rytmisiä supistuksia vatsa ja suolet, jotka kuljettavat ruokaa ja jätettä. Sitä esiintyy koko ajan, olipa tai ei Sinä olet nälkäinen.

Miksi vatsani tekee tällä hetkellä gurgling -ääniä koko ajan?

Vatsan äänet, jotka kuulet, liittyvät todennäköisesti ruoan, nesteiden, ruoansulatusmehujen ja ilman liikkumiseen suolistasi. Kun suolesi käsittelee ruokaa, vatsasi voi murista tai murista. Nälkä voi myös aiheuttaa vatsan ääniä.

Miten saat vatsaasi jyrähtämään?

Onneksi on olemassa useita tapoja estää vatsasi murisemasta

  1. Juoda vettä. Jos olet jumissa paikassa, jossa et voi syödä ja vatsasi jyrisee pois, veden juominen voi auttaa estämään sen.
  2. Syö hitaasti.
  3. Syö säännöllisemmin.
  4. Pureskele hitaasti.
  5. Rajoita kaasua aiheuttavia ruokia.
  6. Vähennä happamia ruokia.
  7. Älä syö liikaa.
  8. Kävele syömisen jälkeen.

Suositeltava: