Sisällysluettelo:

Mikä aiheuttaa hengenahdistusta kävellessä?
Mikä aiheuttaa hengenahdistusta kävellessä?

Video: Mikä aiheuttaa hengenahdistusta kävellessä?

Video: Mikä aiheuttaa hengenahdistusta kävellessä?
Video: Voiko kävely aiheuttaa alaselkäkipua? 2024, Heinäkuu
Anonim

Syyt / hengenahdistus rasituksen aikana

Se voi olla jopa seurausta ympäristöolosuhteista, jos ilmanlaatu on huono alueellasi. Kaikki seuraavat voidaan yhdistää hengenahdistus rasituksessa: krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) kongestiivinen sydämen vajaatoiminta.

Mikä on siis hengenahdistuksen syy kävellessä?

Hengenahdistuksen syyt astma, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, keuhkokuume, anemia, keuhkosyöpä, hengitysvamma, keuhkoembolia, ahdistuneisuus, keuhkoahtaumatauti, korkea korkeus alhaisemmalla happitasolla, kongestiivinen sydämen vajaatoiminta, rytmihäiriö, allerginen reaktio, anafylaksia, subglottinen ahtauma, interstitiaalinen keuhkosairaus, Tiedä myös, onko hengenahdistus vakava? Hengenahdistus . Vaikeus hengitys tai hengenahdistus , kutsutaan myös hengenahdistus voi joskus olla vaarattomia liikunnan tai nenän tukkoisuuden vuoksi. Muissa tilanteissa se voi olla merkki enemmän vakava sydän- tai keuhkosairaus.

Kuinka voin päästä eroon hengenahdistuksesta?

1. Pursed-huuli hengitys

  1. Rentouta niska- ja hartialihakset.
  2. Hengitä hitaasti sisään nenän kautta kaksi kertaa, pitäen suusi kiinni.
  3. Kutista huulet ikään kuin viheltäisit.
  4. Hengitä ulos hitaasti ja kevyesti puristettujen huultesi kautta neljään.

Milloin minun pitäisi olla huolissani hengenahdistuksesta?

Hakeudu ensiapuun, jos olet hengenahdistus siihen liittyy rintakipu, pyörtyminen, pahoinvointi, sinertävä sävy huulissa tai kynsissä tai muutos henkisessä vireystilassa - koska nämä voivat olla merkkejä sydänkohtauksesta tai keuhkoemboliasta.

Suositeltava: