Mitä GAD on psykologiassa?
Mitä GAD on psykologiassa?

Video: Mitä GAD on psykologiassa?

Video: Mitä GAD on psykologiassa?
Video: Mitä psykologisessa sumutuksessa oikein tapahtuu? 2024, Heinäkuu
Anonim

Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ( GAD ) on krooninen vakavan huolen ja jännityksen tila, usein ilman provokaatiota. Ne, joilla on GAD ennakoida säännöllisesti katastrofia ja usein huolehtia liikaa terveydestä, rahasta, perheestä tai työstä. Ihmiset, joilla on GAD voi olla kykenemätön rentoutumaan ja hänellä on usein vaikeuksia pudota tai nukkua.

Mitä Gad tarkoittaa psykologiassa?

Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) on ahdistuneisuushäiriö, jolle on ominaista liiallinen, hallitsematon ja usein irrationaalinen huoli tapahtumista tai toiminnasta.

Lisäksi mitkä ovat GAD:n syyt? GAD:n syitä ja riskitekijöitä voivat olla:

  • ahdistuneisuus suvussa.
  • äskettäinen tai pitkäaikainen altistuminen stressaaville tilanteille, mukaan lukien henkilökohtaiset tai perhesairaudet.
  • liiallinen kofeiinin tai tupakan käyttö, mikä voi pahentaa olemassa olevaa ahdistusta.
  • lapsuuden hyväksikäyttö.

On myös tiedettävä, onko Gad parannettavissa?

Hyviä uutisia: GAD On Hoidettavissa Kuten muutkin ahdistuneisuushäiriöt, GAD voidaan hoitaa tehokkaasti psykoterapialla, lääkkeillä tai niiden yhdistelmällä. Mutta ahdistuneisuushäiriöt ovat todellisia, vakavia ja hoidettavissa , ja kuten monet ihmiset, jotka ovat voittaneet ne, sinäkin voit.

Miltä Gad saa sinut tuntemaan?

Fyysiset oireet GAD sisältää: Tunne jännittynyt; lihaskireyttä tai vartalokipuja. Sinulla on vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa, koska mielesi ei lakkaa. Tunne ärtyisä, levoton tai hyppivä.

Suositeltava: