Sisällysluettelo:
Video: Mikä on metatarsaalinen tyyny?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Metatarsaaliset tyynyt , alias tapasi tyynyt ovat pieniä ja tyypillisesti sileitä laitteita, joita voidaan käyttää säären kudoksen tasapainottamiseen. Oikealla sijoittelulla jalkineiden sisälle, täyty tyynyt auttaa pidentämään kudosta jalan yläosassa, laihduttamaan painon jalkapallon päälle ja auttamaan varpaiden kohdistamisessa.
Kun tämä otetaan huomioon, mikä on metatarsaalisen tyynyn tarkoitus?
Metatarsaaliset tyynyt käytetään levittämään poikittaista kaaria (jalkasi pallon takana oleva kaari). Avain sijoittamiseen tapasi tyynyt on varmistaa, että ne painautuvat jalkapallon takana olevaan tilaan, eivät jalkapallon alle.
Toiseksi, mikä on jalkapöydän palkki? Metatarsal -baari PPT-tyynyt ovat puolikiinteitä tyynyjä, jotka suojaavat ja tukevat metatarsal luut jalkapallossa, mikä helpottaa useimpia jalkaterän kivun syitä. Metatarsal -baari PPT -tyynyt, jotka tunnetaan myös nimellä met -tyynyt, siirtävät painon pois kipeiltä jalkapöydän luut ja kivuliaat kovettumat.
Samoin saatat kysyä, toimivatko metatarsaaliset tyynyt?
Jalkajalka tuki tyynyt toimivat vähentämällä painetta jalkapalloosi tukemalla metatarsal luu juuri jalkapallon takana. Jakamalla osan paineesta luiden akseleihin, tyynyt vähentää painetta jalkojesi palloihin.
Miten korjaat jalkapöydän pudotuksen?
Elämäntapa ja kotilääkkeet
- Levätä. Suojaa jalkaasi uusilta vammoitta jättämällä sitä rasittamatta.
- Jäätä vahingoittunut alue. Levitä jääpakkauksia vaurioituneelle alueelle noin 20 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä.
- Ota käsikauppalääkkeet.
- Käytä kunnon kenkiä.
- Käytä jalkapöydän pehmusteita.
- Harkitse kaarituet.
Suositeltava:
Mikä on paras tyyny niska- ja selkäkipuun?
Löydä parhaat tyynyt niskakipuun edessä. Mediflow Ensimmäinen ja alkuperäinen vesityyny. Amazon. MyPillow Queen Classic Medium -tukityyny. Amazon. Belly Sleep Memory Foam -tyyny. Amazon. Epabo Contour Memory Foam -tyyny. Amazon. Violetti tyyny Amazon. Hullo Tattarityyny. Coop Etusivu Tavarat Eden Silputtu Memory Foam -tyyny
Mikä tyyny on paras vatsalle nukkuville?
Parhaat tyynyt vatsan nukkuja varten Belly Sleep Gel Infused Memory Foam: Toimittajan valinta. Elite Rest Ultra Slim Sleeper: Paras erittäin ohut tyyny mahalaukulle. Bluewave Bedding Super Slim Gel Memory Foam -tyyny: paras hypoallergeeninen. Jollyvogue Pillows: Paras mukautettava tyyny. Coisum -vatsan nukkumistyyny: Paras muotoiltu tyyny
Mikä kohdunkaulan tyyny on paras?
Top 9 kaulan ja hartioiden kiputyynyt Xtreme -mukavuudet. Mediflow Waterbase. MyPillow Premium -sarja. Kolmituumainen kohdunkaula Core-tuotteilta. Contour Memory Foam Sleep Innovationsilta. Arc4Life -kohdunkaulan lineaarinen veto. Klassiset tuotemerkit Conforma. Chiroflow Premium -vesi. Chiroflow on vedellä täytetty tyyny
Mikä on paras terapeuttinen tyyny?
Indeksitaulukko: Suosituimmat terapeuttiset tyynyt nro Tyynypisteet 1 Therapeutica -nukkumatyyny - terapeuttinen tyyny 97.1 2 Sleep Innovations Memory Foam - Muotoiltu terapeuttinen tyyny 95 3 Brentwood Home Pfeiffer - Terapeuttinen geelivaahto -kiilatyyny 96 4 Aircomfy Daydreamer - Ilmatäytteinen matkakaula -tyyny 94
Mikä on paras tyyny sivuun nukkuville, joilla on niskaongelmia?
Top 9 -kaulatuki tyynyt Säädettävä parvi murskattu muovivaahto, Coop Home -tuotteet Täyte: Muistivaahto Paksuus: 3 '' Erittäin kiinteä tyyny, kolmijohtiminen kohdunkaula ydintuotteiden kautta Täyte: NIP-paksuus: 3 '' -muistivaahtomuodon muisti-vaahto nukkumistoiminnoista Täyttö: Muisti vaahdon paksuus: 4,8 ''