Mikä on prosessiryhmä terapiassa?
Mikä on prosessiryhmä terapiassa?

Video: Mikä on prosessiryhmä terapiassa?

Video: Mikä on prosessiryhmä terapiassa?
Video: Sebastian panee terapeuttia 2024, Kesäkuu
Anonim

A prosessiryhmä koostuu yleensä noin kahdeksasta ihmisestä, jotka tapaavat säännöllisesti saadakseen lisätietoja siitä, keitä he ovat ja mitä he haluaisivat muuttaa henkilökohtaisessa elämässään ja suhteissaan muihin.

Kysymys kuuluu myös, mikä on prosessiterapiaryhmien ensisijainen tavoite?

Tarkoitus ryhmäterapiaa on auttaa yksilöitä ymmärtämään paremmin itseään suhteidensa yhteydessä, jotta he voivat tehdä enemmän tietoisia, terveitä ja mukautuvia valintoja, jotka perustuvat syvempään tietoisuuteen tunteistaan, ihmisten välisestä käyttäytymisestä, reaktioista ja malleista.

Samoin mitä prosessi tarkoittaa terapiassa? Käsittely Tässä yhteydessä ei useinkaan lueta vain päivitystä ja uudelleentarkastelua merkitys vanhoista muistoista ja tunteista, mutta myös kehittää uutta kieltä, jolla kuvata, kokea ja ymmärtää menneisyyttä ja nykyisyyttä.

On myös tiedettävä, kuinka prosessiryhmä johdetaan?

  1. Ole oma itsesi.
  2. Määrittele tavoitteet.
  3. Tunnista ja kunnioita vauhtiasi osallistuessasi ryhmään.
  4. Ota aikaa itsellesi.
  5. Keskity siihen, mikä on sinulle tärkeintä.
  6. Tunnista ja ilmaise reaktioita ja tunteita.
  7. Ole tietoinen sensuroiduista ajatuksista ja tunteista.
  8. Anna ja vastaanota palautetta.

Mikä on ryhmäprosessi neuvonnassa?

Ryhmäneuvonta on eräänlainen psykoterapia, johon kuuluu tapaaminen a ryhmä henkilöistä, joilla kaikilla on samanlaisia huolenaiheita. Ryhmä istunnot sisältävät kokemusten jakamisen ja muiden kokemusten kuuntelemisen.

Suositeltava: