Miten testaat EHL:n?
Miten testaat EHL:n?

Video: Miten testaat EHL:n?

Video: Miten testaat EHL:n?
Video: ОДЕССА/ ТЯЖЕЛОЕ УТРО 21 МАРТА/ И ХОРОШИЙ ДЕНЬ/ ПОСЫЛКА НА НИКОЛАЕВ 2024, Heinäkuu
Anonim

Arvioi extensor hallucis longus ottamalla kiinni toisella kädellä keskijalan selkä- ja plantaarisiin puoliin mediaalisesti jalan vakauttamiseksi neutraaliin asentoon ja kohdistamalla vastusta isovarpaan dorsaaliseen osaan. Pyydä potilasta ojentamaan isovarvas vastustustasi vasten.

Tiedä myös, missä on EHL-jänne?

Johdanto. The EHL on ohut lihas, joka sijaitsee Tibialis anteriorin ja Extensor digitorum longuksen välissä. Se sijaitsee jalan sivupuolella.

mitä EHL tarkoittaa lääketieteellisesti? Extensor Hallucis Longus

Mikä tässä suhteessa on EHL-jänne?

Extensor hallucis longus on ohut lihas, joka sijaitsee sääriluun etuosan ja extensor digitorum longus -välilehden välissä ja joka laajentaa isovarvasta ja muuttaa jalkaa ja auttaa jalkojen kääntymisessä ja kääntämisessä.

Miten vahvistat haaran hallusis longus?

Käänny kantapäälle ja nosta varpaat niin korkealle kuin mahdollista, pidä asentoa 3 sekuntia ja laske sitten varpaat hitaasti Harjoittele jalka alas, kunnes se on kallistuslautaa vasten. (Kuva b.) Toista 15 toistoa 3 sarjaa varten lyhyillä tauoilla sarjojen välissä.

Suositeltava: