Mikä on unigeeni?
Mikä on unigeeni?

Video: Mikä on unigeeni?

Video: Mikä on unigeeni?
Video: MIKÄ PIDÄTTELEE SINUA ELÄMÄSTÄ KORKEINTA POTENTIAALIASI? 💫🧿🔥 2024, Heinäkuu
Anonim

Mutaatio geeni DEC2 sallii joidenkin ihmisten olla luonnollisia lyhyitä nukkuja. Tutkijat suunnittelivat hiiriä saamaan saman mutaation DEC2: ssa geeni nähdään ihmisten lyhyissä nukkujissa. He havaitsivat, että DEC2 auttaa hallitsemaan oreksiinin tasoa, joka on valveilla pysymiseen osallistuva hormoni.

Näin ollen, miten genetiikka vaikuttaa uneesi?

DNA voi vaikutus enemmän kuin kuinka kauan sinä nukkua tai kun menet nukkumaan. Jotkut tutkimukset myös viittaavat siihen genetiikka voi altistaa ihmiset näkemään eläviä painajaisia, nukkua halvaus ja unissakävely9. Tutkijoiden nouseva painopistealue liittyy nukkua ja the immuunijärjestelmä.

Edellä mainitun lisäksi mistä tiedät, onko sinulla dec2 -geeni? Koska tällä hetkellä ei ole saatavilla testiä, jonka ihmiset voisivat löytää onko he tehdä todellakin omistaa the DEC2 -geeni , Fu ehdottaa kuuntelemista sinun kehoon määrittää kuinka paljon unta sinä Todella tarve.

Onko tämä huomioon ottaen, kuinka paljon unta tarvitset geneettistä?

Tiimin mukaan ihmiset, joilla on geenin uni 2 tuntia keskimääräistä vähemmän. Lisäanalyysi osoitti, että korkea geeni ilmentyminen oli läsnä selkäponeissa, joiden tiedetään osallistuvan sellaisiin toimintoihin kuin hengitys, silmien liike ja nukkua.

Voivatko jotkut toimia 5 tunnin unella?

Joskus elämä kutsuu emmekä saa tarpeeksi nukkua . Mutta viisi tuntia unta pois 24- tunnin päivä ei riitä, varsinkaan pitkällä aikavälillä. Vuoden 2018 tutkimuksen mukaan yli 10 000 ihmiset , kehon kyky toiminto vähenee, jos nukkua ei ole seitsemästä kahdeksaan- tunnin alue.

Suositeltava: