Sisällysluettelo:

Onko mahdollista, että vatsa räjähtää syömättä liikaa?
Onko mahdollista, että vatsa räjähtää syömättä liikaa?

Video: Onko mahdollista, että vatsa räjähtää syömättä liikaa?

Video: Onko mahdollista, että vatsa räjähtää syömättä liikaa?
Video: Свами Сат Марга. Выход из сухого и влажного голодания 2024, Kesäkuu
Anonim

Kyllä sinä voit " räjähtää " vatsasi alkaen syö liikaa . Kapasiteetilla, vatsa voi venyä pitämään mistä tahansa puolista gallonaa hieman yli gallonaan, eri arvioiden mukaan. Se vaihtelee henkilöstä toiseen, mutta sen jälkeen se alkaa olla todella riskialtista.

Kuinka paljon ruokaa vatsaan mahtuu?

Yleensä ihminen vatsat tilavuus on oneliter, mikä on hieman enemmän kuin yksi litra. Koska vatsa on kyky laajentaa, se mahtuu paljon lisää ruokaa . Ihminen vatsa voi venytetään neljään litraan, mikä on enemmän kuin yksi gallona. Kuvittele omasi vatsa olla tyhjä yhden gallonan maitotölkki.

Voidaan myös kysyä, mitä tapahtuu, jos syöt enemmän kuin vatsaasi mahtuu? Ylisyöminen – varsinkin epäterveellinen ruoka – voi ottaa sen maksullinen sinun Ruoansulatuselimistö. Jos sinä syödä usein, ajan mittaan, tämä hidastunut ruoansulatusprosessi tarkoittaa ruokaa syöt tahtoa jäädä jäljelle vatsassa a pitempi aika ja olla lisää muuttuu todennäköisesti rasvaiseksi. Ylensyönti voi jopa vaikutus sinun nukkua.

Miltä tässä suhteessa tuntuu, kun vatsasi repeytyy?

Oireet. Voimakas vatsakipu ja arkuus ovat oireita / maha-suolikanavan perforaatio. The vatsa voi myös työntyä ulos tai tuntea vaikea koskettaa. Jos reikä on a henkilöt vatsa tai ohutsuolessa, puhkeaminen / kipu on yleensä äkillinen, mutta jos reikä on kohdassa paksusuolen, kipu voi tulla vähitellen.

Miten voin kouluttaa itseni syömään vähemmän?

Kuinka kouluttaa aivosi syömään vähemmän

  1. Lopeta ajattelematon syöminen ja ala syödä tietoisesti. Oletko koskaan syönyt läpi elokuvateatterin suuren popcornilaatikon, kun et edes ollut nälkäinen?
  2. Suunnittele ateriat etukäteen.
  3. Järjestä keittiösi.
  4. Syö enemmän proteiinia.
  5. Käytä pienempiä lautasia… ja kulhoja… ja lusikoita.
  6. Ja tee niistä sinisiä.
  7. Tarjoile itseäsi 20% vähemmän.
  8. Sammuta se.

Suositeltava: