Sisällysluettelo:

Miksi tuntuu siltä, että vatsassani on ilmakupla?
Miksi tuntuu siltä, että vatsassani on ilmakupla?

Video: Miksi tuntuu siltä, että vatsassani on ilmakupla?

Video: Miksi tuntuu siltä, että vatsassani on ilmakupla?
Video: Miksi se maailma muuttuisikaan 2024, Kesäkuu
Anonim

Kaasu sisään vatsa johtuu usein liiallisesta nielemisestä ilmaa syödessään tai juoessaan. Tämä voi tapahtuu myös, jos: juot virvoitusjuomia tai hiilihapotettuja juomia. ime kovaa karkkia.

Miten voit päästä eroon kaasukuplasta vatsassasi?

Vinkkejä Burpiin

  1. Kasvata kaasunpainetta mahassasi juomalla. Juo hiilihapotettu juoma, kuten kuohuviini tai sooda nopeasti.
  2. Lisää kaasun paine vatsaasi syömällä.
  3. Siirrä ilmaa kehostasi liikuttamalla kehoa.
  4. Muuta tapaa hengittää.
  5. Ota antasidit.

Miltä kaasun kupla vatsassasi tuntuu yllä olevan yläpuolella? Oireet / loukussa kaasua vatsaasi voi olla turvonnut ja sinulla voi olla vatsa kouristukset. Kipu alkaen kaasua sitä kerää eteenpäin the vasen puoli sinun kaksoispiste voi säteillä jopa sinun rinnassa. Saatat ajatella, että tämä on sydänkohtaus. Kaasu tuo kerää eteenpäin the oikea puoli ja kaksoispiste voi tuntua se voi olla umpilisäkkeentulehdus tai sappikivet.

Mitä tässä suhteessa tarkoittaa, jos vatsasi kuplii?

Vatsa murinaa tapahtuu, kun ruoka, neste ja kaasu kulkevat läpi vatsa ja ohutsuoli. Vatsa murina tai jyrinä on a normaali osa / ruoansulatus. Ei ole mitään vatsassa vaimentaa nämä äänet, jotta ne voivat olla havaittavissa. Syitä ovat nälkä, epätäydellinen ruoansulatus tai ruoansulatushäiriöt.

Mitä minun pitäisi syödä turvonnut?

Ruoat runsaasti kaliumia muistuttavia banaaneja sekä avokadoja, kiivejä, appelsiineja ja pistaasipähkinöitä - estävät veden kertymistä säätelemällä kehosi natriumtasoja ja voivat siten vähentää suolan aiheuttamaa turvotus . Banaanissa on myös liukoista kuitua, joka voi lievittää tai estää ummetusta.

Suositeltava: