Sisällysluettelo:

Kuinka käytät hengitysraikastinta?
Kuinka käytät hengitysraikastinta?

Video: Kuinka käytät hengitysraikastinta?

Video: Kuinka käytät hengitysraikastinta?
Video: Kuinka käytät canvaa? Tutorial aloittelijoille 2024, Heinäkuu
Anonim

11 tapaa saada hengityksesi tuoksumaan naurettavan hyvältä

  1. Puhdista kielesi.
  2. Käytä happipitoista suuvettä.
  3. Pysy nesteytyksessä.
  4. Huuhtele alkoholittomalla suuvedellä.
  5. Välipala omenoita tai muita rapeita, terveellisiä ruokia.
  6. Syö probioottisia ruokia.
  7. Pureskele tuoreena mintunlehtiä tai persiljaa.
  8. Harja ja hammaslanka Joka.

Tässä, mikä on paras hengityksen raikastaja?

Parhaat pahanhajuiset korjaustoimenpiteet hammaslääkäreiden mukaan

  • Listerine Zero Clean Mint Suuvesi.
  • Biotène Dry Mouth -suuhuuhtelu.
  • OraCoat Xylimelts suun kuivumiseen (4 kpl)
  • Xlear Natural Saline nenäsuihke.
  • Tongue Scraper Pro.
  • Waterpik Aquarius Water Flosser.
  • Philips Sonicare ladattava hammasharja.

Samoin, onko parempi käyttää suuvettä aamulla tai illalla? Hammaslanka vain klo yö - sopii useimmille ihmisille, mutta jos sinulla on taipumus ikenen sairauksiin tai hammaskiven muodostumiseen, hammaslääkärit suosittelevat hammaslangan käyttöä aamu yhtä hyvin. 5. Huuhtele suuvesi . Keskustele hammaslääkärisi kanssa mistä suuvesi on oikea sinulle.

Myöhemmin kysymys kuuluu, mitkä juomat auttavat raikasta hengitystä?

Munch näitä 10 ruokaa voittaa pahanhajuinen hengitys

  • Raakoja hedelmiä ja vihanneksia. Rapeat hedelmät ja vihannekset, kuten selleri, kurkut, päärynät ja omenat, ovat 2-in-1-korjaus pahanhajuiseen hengitykseen.
  • Probioottinen jogurtti. Probiootteja sisältävä jogurtti sisältää hyviä bakteereja.
  • Persilja ja basilika.
  • Kirsikat
  • Vihreä tee.
  • Sokeriton purukumi.
  • Melonit ja sitrushedelmät.
  • Klorofylli.

Onko suuvesi todella tarpeen?

Suuvesi lupaa estää onteloita, valkaista hampaitasi, tappaa plakkia ja ientulehdusta aiheuttavia bakteereja, estää alkukiven muodostumisen, rauhoittaa herkkiä hampaita ja ikeniä ja/tai virkistää hengitystäsi. Mutta - ellei hammaslääkärisi neuvo sinua käyttämään arinsea - sinun ei tarvitse huutaa suuvesi olla terve suu.

Suositeltava: