Video: Kuinka kauan kestää, että MCL -nyrjähdys paranee?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Toipumisajat vaihtelevat vamman vakavuudesta riippuen: lievä tai luokka 1, MCL -repeämä voi ottaa muutamasta päivästä puolitoista viikkoon parantaa riittävästi, jotta voit palata normaaliin toimintaan, mukaan lukien urheilu. Luokka 2 repiä voi ottaa kahdesta neljään viikkoon parantaa.
Ihmiset kysyvät myös, mistä tiedät, onko MCL:si parantunut?
Repiä seuraa kipu, turvotus ja arkuus. Saattaa näkyä mustelmia. An MCL repeämä voi muuttua tuskallisemmaksi loukkaantumisen jälkeisinä tunteina. Polvi voi tuntua siltä, että se antaa periksi kun painat sitä.
miltä nyrjähtänyt MCL tuntuu? MCL vammoja satuttaa . Useimmat ihmiset tuntea kipua polven sisäreunassa, ja heillä on myös turvotusta. Jotkut ihmiset voivat kävellä, mutta polvi tuntuu löysältä ja se heiluu enemmän kuin pitäisi liikkuessaan. Joskus polvi saattaa tuntea jäykkä tai nivel voi lukkiutua tai tarttua, kun liikut.
Samoin kysytään, voitko kävellä nyrjähtänyt MCL?
Teini -ikäiset a repeytynyt MCL yleensä täytyy ottaa taukoa urheilusta, erityisesti urheilusta, jossa vamma tapahtui. Jos kipua ei ole ja polvi "ei anna periksi", he voi yleensä kävellä , venyttää ja tehdä vähävaikutteiset aktiviteetit, kuten uinti. Useimmat teini-ikäiset, joilla on heikkolaatuinen MCL kyyneleet palaavat urheiluun 6 viikon kuluessa.
Kuinka parannat nyrjähtänyttä MCL: ää nopeasti?
Pidä murskattua jäätä loukkaantuneen polven kylkeä vasten 15-20 minuuttia ja toista tarvittaessa, jättäen 1 tunnin tauko hoitojen välillä. Polven nostaminen tuolille tai jakkaralle voi helpottaa epämukavuutta. Suojaa MCL kun se paranee estääkseen edelleen vamma ja nopeus ylös palautumisaika.
Suositeltava:
Kuinka kauan kestää, että levyn pullistuma paranee?
Kuusi viikkoa
Kuinka kauan kestää, että siittimen murtuma paranee?
Leikkauksen jälkeen pysyt sairaalassa, tyypillisesti yhdestä kolmeen päivään. Lääkäri määrää kipulääkkeitä ja antibiootteja. Ota lääkkeesi lääkärisi ohjeiden mukaan. Leikkauksen jälkeen murtuma kestää kuukausia täysin parantua
Kuinka kauan kestää, että vedetty käsivarsilihas paranee?
Kolmesta kuuteen viikkoon
Kuinka kauan kestää, että murtunut ranne paranee leikkauksen jälkeen?
Lääkäri tai fysioterapeutti voi antaa sinulle suosituksia nivelten ja lihasten pitämiseksi mahdollisimman terveinä toipumisen aikana. Toipuminen ranteen murtumaleikkauksesta voi kestää kuudesta viikosta neljään kuukauteen vamman vakavuudesta ja suoritetun toimenpiteen tyypistä riippuen
Kuinka kauan kestää, että kynsinauhainfektio paranee?
Useimmissa tapauksissa akuutti paronykia paranee 5–10 päivässä ilman pysyvää kynnen vauriota. Harvoin erittäin vaikeat tapaukset voivat edetä sormen tai varpaan osteomyeliitiksi (luutulehdus). Vaikka krooninen paronychia voi kestää useita viikkoja parantua, iho ja kynnet palaavat yleensä normaaliksi