Sisällysluettelo:

Mitä korkea fosfaatti tarkoittaa?
Mitä korkea fosfaatti tarkoittaa?

Video: Mitä korkea fosfaatti tarkoittaa?

Video: Mitä korkea fosfaatti tarkoittaa?
Video: Kuinka ruokkia tomaatteja saadaksesi suuren tomaattisadon. Tee-se-itse-ihmelannoitus 2024, Heinäkuu
Anonim

Ottaa a korkea taso fosfaatti - tai fosfori - veressäsi On tunnetaan hyperfosfatemiana. Silti normaalia suurempia määriä, fosfaatti voi aiheuttaa luu- ja lihasongelmia ja lisää sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä. A korkea fosfaatti taso On usein merkki munuaisvauriosta.

Kun otat tämän huomioon, miten hoidat korkeita fosfaattipitoisuuksia?

Tässä on seitsemän tapaa hallita korkeita fosforipitoisuuksia:

  1. Vähennä syötyn fosforin määrää.
  2. Ota fosforin sideaineet.
  3. Ota D -vitamiinia.
  4. Ota kalsimimeettinen lääke.
  5. Pysy dialyysissä koko ajan.
  6. Aloita lääkärin hyväksymä harjoitusohjelma.
  7. Hanki leikkaus joidenkin lisäkilpirauhasen poistamiseksi.

Voidaan myös kysyä, mitä fosforipitoisuudet osoittavat? Fosfori on yleinen mineraali, jota löytyy syömästäsi ruoasta. Sitä löytyy myös hampaista ja luista. Ottaa korkea tai matala taso / fosfori verenkierrossasi voi merkkinä useista terveydellisistä tiloista. Yleisimmin korkea taso / fosfori liittyy munuaishäiriöön.

Vastaavasti, mitkä ovat liian suuren fosforin oireet?

Liiallisen fosforin oireet Nämä oireita ovat nivelkipu, lihaskipu ja lihasheikkous. Ihmiset, joilla on korkea fosfori tasot voivat myös kokea kutinaa ja punaisia silmiä. Oireet enemmän vaikea korkeita tapauksia fosfori saattaa sisältää vaikea ummetus, pahoinvointi, oksentelu ja ripuli.

Mitkä elintarvikkeet sisältävät runsaasti fosfaattia?

12 parasta ruokaa, joissa on paljon fosforia

  • Kanaa ja Turkkia. Jaa Pinterestissä.
  • Sianliha. Tyypillinen 85 gramman (3 unssin) annos keitettyä sianlihaa sisältää leikkauksesta riippuen 25–32% fosforin RDI-arvoa.
  • Urut Lihat.
  • Meren antimet.
  • Meijeri.
  • Auringonkukan- ja kurpitsansiemenet.
  • Pähkinät.
  • Kokojyvät.

Suositeltava: