Sisällysluettelo:

Miten voit tarkistaa kalsiumpitoisuutesi kehossasi?
Miten voit tarkistaa kalsiumpitoisuutesi kehossasi?
Anonim

Sinun lääkäri määrää yleensä yhteensä kalsiumia verikoe osana / rutiininomainen metabolinen paneeli yleisen fyysisen tarkastuksen aikana. Jos sinulla on oireita / korkea tai matala kalsiumpitoisuus , sinun lääkäri voi määrätä a kalsiumia verikoe.

Kysymys kuuluu myös, mikä on normaali veren kalsiumpitoisuus?

Normaali veren kalsium aikuisten tulokset ovat: Yhteensä veren kalsiumia : 8,5-10,3 milligrammaa desilitraa kohden (mg/dl) ionisoitua kalsiumia : 4,4 - 5,4 mg/dl.

miten alennat kalsiumpitoisuutta? Nämä sisältävät:

  1. Juo runsaasti vettä. Nesteytyksen pysyminen voi alentaa veren kalsiumpitoisuutta ja se voi auttaa estämään munuaiskiviä.
  2. Tupakoinnin lopettaminen. Tupakointi voi lisätä luukatoa.
  3. Liikunta ja voimaharjoittelu. Tämä edistää luuston voimaa ja terveyttä.
  4. Noudata lääkkeitä ja lisäravinteita koskevia ohjeita.

Lisäksi mitkä ovat oireet veren korkeasta kalsiumpitoisuudesta?

Oireet

  • Liiallinen jano ja usein virtsaaminen. Liian paljon kalsiumia tarkoittaa, että munuaisten on työskenneltävä kovemmin.
  • Vatsakipu ja ruoansulatusongelmat.
  • Luukipu ja lihasheikkous.
  • Sekavuus, letargia ja väsymys.
  • Ahdistus ja masennus.
  • Korkea verenpaine ja epänormaalit sydämen rytmit.

Miten testaat kalsiumin puutetta?

Jos lääkäri epäilee kalsiumin puute , he ottavat verinäytteen tarkistaa veresi kalsiumia taso. Lääkärisi tekee sen mitata kokonaissummasi kalsiumia taso, albumiinitasosi ja ionisoitu tai "vapaa" kalsiumia taso. Albumiini on proteiini, joka sitoutuu kalsiumia ja kuljettaa sen veren kautta.

Suositeltava: