Kuinka voin pitää vatsani viileänä ja puhtaana?

2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-18 09:27

1. Jogurtti.
2. Kylmä maito.
3. _{Kylmä maito auttaa viileä alas the lämpötila sisään the vatsa} Keitetty riisi.
4. Jäähdytys yrttejä.
5. _{Jäähdytys yrttejä Kuten piparminttu ja kamomilla auta vähentää the lämpöä sisään the vatsa} ? Vettä sisältävät ruoat.
6. Paljon vettä.
7. _{Juoda paljon / vettä to heti rauhoittaa the lämpöä sisään the vatsa} ? Kookosvesi.

Kuinka sitten voin puhdistaa vatsani välittömästi?

Suolaveden huuhtelu Ennen syömistä the sekoita aamulla 2 tl suolaa haaleaan veteen. Merisuolaa tai Himalajan suolaa suositellaan. Juo vettä nopeasti an tyhjä vatsa , ja muutaman minuutin kuluttua tunnet todennäköisesti an halu mennä the kylpyhuone.

Voidaan myös kysyä, mikä mehu on hyvä vatsan lämmölle? Toinen rauhoittava mehu voittaa lämpöä on papaija mehu . Ihmeainesosa pitää sydämen terveitä , säätelee verenkiertoa ja puhdistaa kehoa. Papaija myös ratkaisee ruoansulatushäiriöt ja monet muut vatsa vaivoja. Koska nämä ovat joitain yleisiä kesän ongelmia, papaija mehu voi toimia sinulle ihmeenä.

Yksinkertaisesti, kuinka voin pitää kehoni viileänä sisältä?

Nämä ovat seuraavat:

1. Poikkeuksellisen suuri huonelämpötilan tai kylmän veden kulutus. Vesi voi jäähdyttää kehoa.
2. Hellävaraista kookosvettä.
3. Piparminttua ja minttua.
4. Hedelmiä ja kasviksia.
5. Juo maitoa yhdessä hunajan kanssa.
6. Santelipuu.
7. Granaattiomenamehu.
8. C -vitamiinipitoisia ruokia.

Kuinka voin puhdistaa kehoni 24 tunnissa?

Lue kuusi helppoa tapaa puhdistaa kehosi 24 tunnissa tai vähemmän

1. Rukoile unta.
2. Juo iso lasillinen vettä heti heräämisen jälkeen.
3. Pidä paljon venytystaukoja.
4. Kurkota turpoavia juomia.
5. Ja vältä alkoholia sen aikana.
6. Mutta älä riistä itseäsi.