Sisällysluettelo:
Video: Miten voit estää päävammoja jalkapallossa?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Pidä pää poissa jalkapallosta
- Pidä pää ylös.
- Keskustele riskeistä vamma .
- Pidä pää poissa kontaktista.
- Selitä kuinka vakavaa vammoja voi tapahtua.
- Ota vanhemmat mukaan alkukauden kokoukseen.
- Laadi suunnitelma valmennusturvallisuudesta.
- Selitä ja esitä turvalliset tekniikat selkeästi.
- Tarjoa parasta mahdollista lääketieteellistä hoitoa.
Lisäksi miten urheiluvammat voidaan estää aivoissa?
Pojat:
- Rajoita kontaktien määrää harjoitusten aikana.
- Opeta urheilijoille oikeita tekniikoita ja tapoja välttää osumia päähän.
- Seuraa tarkasti urheilijoita paikoissa, joissa on suurempi aivotärähdysriski, jotta voit havaita mahdollisen aivotärähdyksen.
- Noudata urheilun sääntöjä reilun pelin, turvallisuuden ja urheilullisuuden puolesta.
Onko edellä mainitun lisäksi olemassa tapa estää aivotärähdykset? Varmista, että lapsesi käyttää aina the oikea kypärä heidän toimintaa ja sitä se istuu oikein. Kypärän käyttö on välttämätöntä vähentää vakavan aivovamman tai kallonmurtuman vaara. Kypäriä ei kuitenkaan ole suunniteltu estää aivotärähdyksiä . Siellä on ei" aivotärähdys -"kestävä" kypärä.
Kuinka yleisiä ovat sitten päävammat jalkapallossa?
NFL Päävamma Tilastot Jalkapallo on fyysisesti raskas laji. Tutkimukset osoittivat, että 177 202: sta jalkapallo pelaajilla (87%) oli lievä tai vaikea CTE, kun lukio-, korkeakoulu- ja puoliammattipelaajat otettiin mukaan, verrattuna NFL -pelaajien havaittuun 99%: iin.
Missä urheilulajeissa kuolee eniten?
Tässä on viisi tappavinta urheilulajia maailmassa
- Pohjahyppy. Kuolleita 100 000 asukasta kohti: 43,17. Kuoleman todennäköisyys: 1/2, 317.
- Uima. Kuolleita 100 000 asukasta kohti: 1.77.
- Pyöräily. Kuolemat 100 000 asukasta kohti: 1,08.
- Juoksemassa. Kuolleita 100 000 asukasta kohti: 1,03.
- Laskuvarjourheilu. Kuolemat 100 000 asukasta kohti: 0,99.
Suositeltava:
Miten voit estää sydämen sydämentykytyksen kofeiinista?
Jos sinulla ei ole taustalla olevaa sydänsairautta, et todennäköisesti tarvitse hoitoa. Tee vain parhaasi välttääksesi sydämentykytystä aiheuttavia laukaisimia. Pysy kaukana piristeistä, kuten kofeiinista, nikotiinista ja energiajuomista. Ja kokeile meditaatiota, joogaa tai syvää hengitystä stressin tai ahdistuksen vähentämiseksi
Kuinka voit estää pneumotooraksin?
Lopeta tupakointi: Tupakointi lisää keuhkokuumeen riskiä, joten potilaita kannustetaan lopettamaan. Vältä lentomatkoja 1 viikko sen jälkeen, kun rintakehän röntgenkuva on vahvistanut täydellisen resoluution. Sukellusta tulee välttää pysyvästi, ellei ole tehty erittäin turvallista lopullista ehkäisymenetelmää, kuten leikkausta
Kuinka voit estää ALS: n?
ALS voidaan estää syömällä värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia. Kirkkaiden elintarvikkeiden, erityisesti keltaisten, oranssien ja punaisten, syöminen voi estää tai hidastaa amyotrofisen lateraaliskleroosin (ALS) puhkeamista
Kuinka voit estää aspiraatiokeuhkokuumeen syöttöputkesta?
Tukevat todisteet päänsängyn noususta. Sedaatio. Arvioi syöttöputken sijoitus säännöllisin väliajoin. Arvioi ruoansulatuskanavan suvaitsemattomuus putken ruokintaan. Vältä bolusputken syöttämistä potilaille, joilla on suuri aspiraatiovaara. Nielemisarviointi ennen suun kautta annettavaa äskettäin ekstuboituneille potilaille
Miten voit estää pannukakkupussin?
Pannukakkujen estämiseksi avannesairaanhoitajat suosittelevat pienen määrän vauvaöljyä tai oliiviöljyä pussin sisällä, mikä voi auttaa pudottamaan sisällön pussiin, ja myös kääritty wc-paperi voi estää pussin imuroimisen avannetta vasten