Voiko IT -bändin oireyhtymä aiheuttaa reiden kipua?
Voiko IT -bändin oireyhtymä aiheuttaa reiden kipua?

Video: Voiko IT -bändin oireyhtymä aiheuttaa reiden kipua?

Video: Voiko IT -bändin oireyhtymä aiheuttaa reiden kipua?
Video: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea 2024, Kesäkuu
Anonim

Oireet . IT: stä lähtien bändi toimii vakaajana ajon aikana voi ärtyy ja tulehtuu, kun sitä käytetään liikaa tai stressaantuu. Tämä ärsytys voi vähitellen johtaa kipeä, polttava kipu tuntui polven ulkopuolelta (sivuttain) tai alemmas reiteen . Joskus, kipu on tuntui myös lonkan läheltä.

Voiko IT -bändin oireyhtymä aiheuttaa lonkkakipua?

Yleisin oireita IT: stä bändin oireyhtymä on kipu ulommassa lonkka , reisi tai polvi. The kipu voi olla lievä ja mennä pois lämmittelyn jälkeen. Tai kipu voi olla melko intensiivinen ja sitkeä harjoituksen aikana.

Voidaan myös kysyä, mitkä ovat IT -bändin vamman oireet? Joitakin oireita ovat:

  • kipu juoksemisen tai muiden toimintojen yhteydessä, joihin liittyy polven ulkopuoli.
  • naksahdus, jossa nauha hieroo polvea vasten.
  • jatkuva kipu harjoituksen jälkeen.
  • polvi on hellä koskettaa.
  • arkuus pakaroissa.
  • punoitusta ja lämpöä polven ympärillä, erityisesti ulkonäköä.

Poistuuko IT -bändin oireyhtymä koskaan?

Samalla kun kipu saattaa mene pois itsehoito ja lepo eivät välttämättä riitä-se voi kestää viikkoja ja jopa kuukausia. Ja saatat huomata oireita harjoitusten ulkopuolella.

Miltä bändikipu tuntuu?

Tärkein oire on kipu polven ulkosivulla, juuri nivelen yläpuolella. Kipu, polttaminen tai arkuus polven ulkopuolella. Tunne napsautus, ponnahdus tai napsautus polven ulkopuolella. Kipu jalkasi ylös ja alas.

Suositeltava: