Sisällysluettelo:

Mitä kanavan uudelleen sijoittaminen on?
Mitä kanavan uudelleen sijoittaminen on?

Video: Mitä kanavan uudelleen sijoittaminen on?

Video: Mitä kanavan uudelleen sijoittaminen on?
Video: Mitä tehdä, kun kiinnostus sijoittamiseen on kadonnut? 2024, Kesäkuu
Anonim

Kanavan uudelleen sijoittaminen Toimenpide (CRP) Usein huimauksen syy on pienten kalsiumkarbonaattikiteiden tai -kanalttien siirtyminen sisäkorvaan. Kanavan uudelleen sijoittaminen -menetelmä (CRP) on menetelmä näiden kiteiden poistamiseksi korvan puoliympyrän kanavaan.

Kun otat tämän huomioon, miten teet kanavan uudelleen sijoittelun?

Kanavan uudelleen sijoittaminen

  1. Siirry ensin istuma -asennosta makuuasentoon pää käännettynä asianomaiselle puolelle 45 astetta.
  2. Kun pää on edelleen ojennettuna pöydän reunan yli, sinua kehotetaan kääntämään päätäsi hitaasti pois kyseiseltä puolelta noin 90 astetta.
  3. Rullaa puolellesi.

Voidaan myös kysyä, miten nollaat korvissasi olevat kiteet? Semont -harjoitus

  1. Istu sängyn reunalle. Käännä päätäsi 45 astetta oikealle.
  2. Makaa nopeasti vasemmalle puolellesi. Pysy siellä 30 sekuntia.
  3. Siirry nopeasti makaamaan sängyn vastakkaiseen päähän.
  4. Palaa hitaasti istumaan ja odota muutama minuutti.
  5. Käännä nämä liikkeet oikealle korvalle.

Tiedä myös, miten teet Epley -liikkeen?

  1. Aloita istumalla sängyllä.
  2. Käännä päätäsi 45 astetta oikealle.
  3. Mene nopeasti taaksepäin ja pidä pääsi käännettynä.
  4. Käännä päätäsi 90 astetta vasemmalle nostamatta sitä.
  5. Käännä päätäsi ja vartaloasi vielä 90 astetta vasemmalle, sänkyyn.
  6. Istu vasemmalle puolelle.

Mistä tiedät, mikä korva aiheuttaa huimausta?

Vaiheet vaurioituneen puolen määrittämiseksi:

  1. Istu sängylle niin, että jos makaat, pää roikkuu hieman sängyn pään päällä.
  2. Käännä pää oikealle ja makaa nopeasti.
  3. Odota 1 minuutti.
  4. Jos tunnet huimausta, oikea korva on korvasi.
  5. Jos huimausta ei ilmene, istu ylös.
  6. Odota 1 minuutti.

Suositeltava: