Sisällysluettelo:

Miten selität lapselle lihavuuden?
Miten selität lapselle lihavuuden?

Video: Miten selität lapselle lihavuuden?

Video: Miten selität lapselle lihavuuden?
Video: Mitä tehtävissä lihavuuden ja diabeteksen vähentämiseksi? - YouTube 2024, Kesäkuu
Anonim

Lapset tarkastetaan suhteessa keskimääräiseen pituuteen ja painoon lapset heidän ikänsä. Joten jos a lapsen paino on paljon enemmän kuin niiden pituuden keskiarvo, voi olla, että lapsi On liikalihava . Toinen tarkistus on BMI -tarkistus (Body Mass Index).

Myöhemmin voidaan myös kysyä, mitä lapsen lihavuus tarkoittaa?

Lapsuusajan liikalihavuus on sairaus, joka vaikuttaa lapset ja teini -ikäiset. Jos lapsi tai aikuinen varastoi liikaa rasvaa, ne voidaan luokitella ylipainoisiksi tai liikalihava . Merkki lapsuusajan liikalihavuus on paino selvästi keskimääräistä a lapsen korkeus ja ikä.

Lisäksi mikä on lapsuuden lihavuuden syy? Lapset tulla ylipainoiseksi ja liikalihava monista eri syistä. Yleisin syitä ovat geneettisiä tekijöitä, liikunnan puutetta, epäterveellisiä ruokailutottumuksia tai näiden tekijöiden yhdistelmää. Vain harvoissa tapauksissa on ylipaino aiheuttama sairauden, kuten hormonaalisen ongelman vuoksi.

Kysyttiin myös, miten opetat lapsille liikalihavuutta?

Opas lapsuuden lihavuuden ehkäisyyn luokkahuoneessa

  1. Mainosta ja toteuta oppilaidesi terveyskasvatusta.
  2. Saa lapset liikkumaan fyysisen kuntoilun avulla.
  3. Kannusta terveellisiä välipaloja.
  4. Pidä itsesi terveenä.
  5. Kokoa positiivisia terveysohjelmia ja käytäntöjä koulussasi.

Miten selität lihavuuden?

Lihavuus on sairaus, johon ylimääräinen rasva on kertynyt siinä määrin, että sillä voi olla haitallisia vaikutuksia terveyteen. Se määritellään kehon massaindeksin (BMI) perusteella ja sitä arvioidaan edelleen rasvan jakautumisen perusteella vyötärön ja lonkan suhteen sekä kardiovaskulaaristen riskitekijöiden perusteella.

Suositeltava: