Mihin lempeä rauta on hyvä?
Mihin lempeä rauta on hyvä?

Video: Mihin lempeä rauta on hyvä?

Video: Mihin lempeä rauta on hyvä?
Video: Reumatropin verkkoluento: Joogaa luonnossa 2024, Heinäkuu
Anonim

Käyttää. Tämä lääke on rauta - lisäravinne, jota käytetään veren matalan tason hoitoon tai ehkäisyyn rauta - (kuten anemian tai raskauden aiheuttamat). Rauta on tärkeä kivennäisaine, jota keho tarvitsee punasolujen tuottamiseksi ja pitämiseksi sisälläsi hyvä terveyttä.

Joten milloin minun pitäisi ottaa lempeä rauta?

Ota tätä lääkettä suun kautta, yleensä kerran päivässä tai lääkärisi ohjeiden mukaan. Tämä lääke on parasta ottaa tyhjään vatsaan 1 tunti ennen tai 2 tuntia aterian jälkeen. Jos vatsavaivoja ilmenee, voit ottaa tämä lääke ruoan kanssa.

Toiseksi, mikä rauta on lempeä vatsaan? Ferric rauta -: Tämä muoto rauta - elimistön on hajotettava se, jotta se olisi biologisesti saatavilla. Siksi se ei imeydy niin helposti tai suositellaan usein. Jos kuitenkin vatsa ei voi sietää rautaa rauta -, tämä tyyppi on helpompi vatsa.

Kun otat tämän huomioon, mikä on hellävaraisin rautalisä?

YKSINKERTAINEN Rauhoittava - Jotkut raudan lisäravinteet voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ärsytystä ja ummetusta, Solgar Hellävarainen rauta Kasvis Kapselit sisältää ainutlaatuisen muodon rauta - ( rauta - bisglysinaatti), joka on muotoiltu parantamaan imeytymistä, jotta se ei aiheuta ummetusta ja lempeä vatsallasi.

Mihin rauta on hyvä?

Rauta on mineraali, joka on elintärkeä hemoglobiinin asianmukaisen toiminnan kannalta, proteiini, jota tarvitaan hapen kuljettamiseen veressä. Rauta Sillä on myös rooli monissa muissa tärkeissä kehon prosesseissa. Pula rauta - veressä voi aiheuttaa monia vakavia terveysongelmia, mukaan lukien rauta - puutosanemia.

Suositeltava: