Mikä aiheuttaa korkeita virtsahappopitoisuuksia veressä?

2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43

Syyt . Suurimman osan ajasta, a korkea virtsahapon taso tapahtuu, kun munuaiset eivät eliminoidu Virtsahappo tehokkaasti. Asioita, jotka voivat syy tämän hidastuminen elokuvassa Virtsahappo sisältää runsaasti elintarvikkeita, ylipainoa, diabetesta, tiettyjen diureettien (toisinaan vesipillereiden) käyttöä ja liikaa alkoholia.

Miten voin vähentää virtsahappopitoisuuttani?

Tässä artikkelissa opit kahdeksasta luonnollisesta tavasta alentaa uriinihappotasoja

1. Rajoita puriinipitoisia ruokia.
2. Syö enemmän vähäpuriinisia ruokia.
3. Vältä lääkkeitä, jotka nostavat virtsahapon määrää.
4. Säilytä terve kehon paino.
5. Vältä alkoholia ja sokeripitoisia juomia.
6. Juoda kahvia.
7. Kokeile C -vitamiinilisää.
8. Syö kirsikoita.

Toiseksi, mitkä ovat oireet korkeista virtsahappopitoisuuksista? Kutsutaan myös "kihti niveltulehdus" kihti on kivulias niveltulehdusmuoto, jonka aiheuttaa liikaa virtsahappoa sisään Kivulias paisuminen voi keskittyä sisään iso varvas (a oire tunnetaan nimellä podagra) sekä turvotusta ja kipua sisään nilkoista, polvista, jaloista, ranteista tai kyynärpäistä.

Yksinkertaisesti, mitä korkea virtsahappo tarkoittaa verikokeessa?

Tämä testata mittaa määrän Virtsahappo sinun verta tai virtsa. Virtsahappo on normaalia jätettä, joka syntyy, kun keho hajottaa kemikaaleja, joita kutsutaan puriineiksi. Korkea virtsahappo pitoisuudet voivat aiheuttaa myös muita häiriöitä, kuten munuaiskiviä ja munuaisten vajaatoimintaa.

Mitä meidän pitäisi syödä, kun virtsahappo on korkea?

Vinkkejä lisääntyneeseen virtsahappotasoon ja kihtiin

• Katso painoasi.
• Syö päivittäin tuoreita hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja joitakin palkokasveja (runsaasti puriinia).
• Nauti vähärasvaisesta maidosta ja maitotuotteista päivittäin.
• Pidä silmällä ruoan puriinipitoisuutta.
• Syö enintään 100 g lihaa, makkaraa, kalaa ja siipikarjaa.