Parantaako D -vitamiini ihoa?
Parantaako D -vitamiini ihoa?

Video: Parantaako D -vitamiini ihoa?

Video: Parantaako D -vitamiini ihoa?
Video: I & D of hand Abscess 2024, Heinäkuu
Anonim

Terve D-vitamiini tasot voivat auttaa estämään iho ennenaikaisesta ikääntymisestä, mutta siinä on tärkeä varoitus. Park suostui vahvistamaan sen D-vitamiini on ratkaisevan tärkeää iho suojaa. Lisäksi kalsitrioli (aktiivinen muoto D-vitamiini ) auttaa iho solujen kasvua, korjaamista, aineenvaihduntaa sekä estää iho ikääntyminen.

Onko D -vitamiini hyvä myös iholle?

Yleisen terveyden lisäksi D-vitamiini on integraalinen rooli iho suojaa ja nuorentamista. Itaktiivisessa muodossa kalsitriolina, D-vitamiini myötävaikuttaa iho solujen kasvua, korjausta ja aineenvaihduntaa. Se optimoi ihon immuunijärjestelmää ja auttaa tuhoamaan vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä.

Miksi myös D -vitamiini on tärkeä iholle? D-vitamiini auttaa säätelemään immuunijärjestelmää ja hermo -lihasjärjestelmää. D-vitamiini on myös tärkeässä roolissa ihmissolujen elinkaaressa. D-vitamiini on niin tärkeä että kehosi tekee sen itsestään - mutta vasta sen jälkeen iho altistuminen riittävälle auringonvalolle. Tämä on ongelma pohjoisen ilmaston ihmisille.

Voiko edellä mainitun lisäksi vähäinen D -vitamiini aiheuttaa iho -ongelmia?

D -vitamiinin puutos liittyy psoriaasin riskiin ja atooppinen ihottuma, ja Useat kliiniset/havainnointitutkimukset ovat osoittaneet sen hyödyllisen vaikutuksen D-vitamiini näiden kahden tulehduksellisen hoidossa ihottuma.

Tummentaako D -vitamiini ihoa?

Melaniini vähentää ihon kyky tehdä D-vitamiini vasteena auringonvalolle. Jotkut tutkimukset osoittavat, että vanhemmat aikuiset tummempi iho ovat suuressa vaarassa D-vitamiini puute.

Suositeltava: