Video: Onko pakko käyttää peruslämpömittaria?
2024 Kirjoittaja: Michael Samuels | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:43
Mitä työkaluja Tarvitsetko ottamaan sinun basaali ruumiinlämpö? Kehon lämpötilan muutos on hyvin kevyt, joten sinun täytyy käyttää erityinen lämpömittari . Voit käyttää tavallinen digitaalinen lämpömittari tai osta a peruslämpömittari . A peruslämpömittari osoittaa sinä lämpötila kymmenysten asteina.
Näin käytät peruslämpömittaria?
Vastaanottaja käyttää the basaali kehon lämpötilan menetelmä: Ota oma basaali ruumiinlämpö joka aamu ennen nukkumaanmenoa. Käyttää digitaalinen suullinen lämpömittari tai mitoitettu erityisesti basaali Varmista, että saat vähintään kolme tuntia keskeytymätöntä unta joka yö, jotta lukema on tarkka.
Voitko myös käyttää tavallista lämpömittaria peruslämpötilaan? Voit käyttää tavallista lämpömittaria , mutta se ei anna yhtä tarkkoja tai täsmällisiä tuloksia kuin a basaali vartalo lämpötila ( BBT ) lämpömittari . BBT -lämpömittarit niillä on useita etuja: ne ovat nopeita, kestäviä ja tarkkoja kymmenesosaa. Lisäksi he voi säilytä omasi lämpötila jos sinä en halua kartoittaa sitä heti.
Onko peruslämpömittari sama kuin tavallinen?
Vaikka a tavallinen lämpömittari on 0,2 astetta F, a peruslämpömittari on tarkka 0,1 F: n vuoksi. peruslämpömittari mahdollistaa tarkemman kartoituksen kuin a
Kuinka tarkistat kehon peruslämpötilan ovulaation varalta?
Jälkeen ovulaatio , se nousee 97,4 ° F (36,4 ° C) - 98,6 ° F (37 ° C) lämpötilaan. Sinä pystyt seuraa omaasi sykli ottamalla BBT joka aamu. Ota lämpötila klo the samaan aikaan joka päivä ennen saamista ulos sängystä. Seuraavaksi tallenna the tulokset päällä kartta.
Suositeltava:
Onko kuivajää turvallista käyttää sisätiloissa?
CO2 voi olla vaarallista suljetuissa tiloissa Ole erittäin varovainen, kun käytät kuivaa jäätä sisätiloissa. Kuiva jää sublimoituu hiilidioksidiksi tai CO2: ksi. ('' Sublimaatit '' tarkoittaa muuttumista kiinteän aineen kaasuksi.) Kuivan jään käyttäminen pienessä huoneessa tai tilassa ilman hyvää ilmanvaihtoa on vaarallista
Onko huono käyttää kuulokkeita nukkuessasi?
Kuulokkeet nukkumiseen Ne ovat turvallisia eivätkä ole epämukavia, jos nukut sivussa. Vaikka näissä kuulokkeissa on johdot ja tukehtumisriski on aina olemassa, riski on pieni. Tapahtumat ovat todennäköisesti yhtä todennäköisiä kuin salaman isku (älä lainaa minua siitä)
Onko huono käyttää kenkiä ilman sukkia?
Kenkien käyttäminen ilman sukkia ei vain tee jalkoistasi haisevia, vaan myös säännöllinen tekeminen lisää riskiäsi kehittää jalkatilanne, kuten urheilijan jalka. "Jos vuori ei hengitä, kosteus, lämpö ja bakteerit jäävät kengän sisään."
Mikä on paras lääke pakko -oireiseen häiriöön?
Masennuslääkkeet, jotka Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt OCD: n hoitoon, ovat: klomipramiini (Anafranil) aikuisille ja 10 -vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Fluoksetiini (Prozac) aikuisille ja 7-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Fluvoksamiini aikuisille ja 8 -vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Paroksetiini (Paxil, Pexeva) vain aikuisille
Mitä pakko -oireinen tarkoittaa?
Pakko-oireinen häiriö (OCD) on mielenterveyshäiriö, jossa ihmisillä on ei-toivottuja ja toistuvia ajatuksia, tunteita, ideoita, tunteita (pakkomielteitä) ja käyttäytymistä, jotka saavat heidät tekemään jotain uudestaan ja uudestaan (pakotteet). Usein henkilö suorittaa käyttäytymismalleja päästäkseen eroon pakkomielteisistä ajatuksista