Miksi Interoception on tärkeä?
Miksi Interoception on tärkeä?
Anonim

Nämä reseptorit lähettävät tietoa kehosi sisältä aivoihisi. Tämä auttaa säätelemään elintärkeitä toimintojamme, kuten kehon lämpötilaa, nälkää, janoa, ruoansulatusta ja sykettä. Interoception auttaa ymmärtämään ja tuntemaan, mitä kehossasi tapahtuu.

Ihmiset myös kysyvät, mitä Interoceptive tietoisuus tarkoittaa?

Interoceptive tietoisuus on tietoisuutta kehon sisäisistä tunteista, mukaan lukien aistinvarainen prosessi sisäisten kehon signaalien vastaanottamiseksi, käyttämiseksi ja arvioimiseksi (Craig, 2009). MABT -lähestymistapa kasvoi kliinisestä työstä emotionaalisten ihmisten kanssa tietoisuutta ja paranemista, mutta he olivat irronneet ruumiistaan.

mikä osa aivoista hallitsee sisäistä vastaanottoa? Erilaisia aivojen alueet näyttävät olevan mukana kuuntelu , mukaan lukien: Orbitofrontal cortex. Cingulate -aivokuori. Insula.

Mikä on tällä tavalla Interoception psykologiassa?

Interoception on tällä hetkellä määritelty kehon sisäisen tilan tunteeksi. Interoceptive signaalit projisoidaan aivoihin monenlaisten hermoreittien kautta, jotka mahdollistavat aistien käsittelyn ja sisäisten kehon tilojen ennustamisen.

Miten kehität Interoceptionia?

Toimintaterapeutti voi auttaa parantaa interoceptive tietoisuutta antamalla erityistä aistinvaraista panosta lapsesi itsetuntemuksen lisäämiseksi.

Muut strategiat

  1. Opeta lapsia painamaan kevyesti alavatsaansa, jotta he tuntevat, onko heidän rakkonsa täynnä.
  2. Merkitse sanallisesti, mitä lapsesi tuntee heitä kohtaan.

Suositeltava: