Onko viski sinulle parempi kuin viini?
Onko viski sinulle parempi kuin viini?

Video: Onko viski sinulle parempi kuin viini?

Video: Onko viski sinulle parempi kuin viini?
Video: Виски в кока-коле 2024, Kesäkuu
Anonim

Viski . Edut: Viiniä ei ainoa juoma, joka sisältää antioksidantteja: Viski sisältää myös polyfenoleja ja parantaa sydämen toimintaa terveenä samanlaisia etuja viiniä , tutkimus osoittaa. Ja vaikka se ei estä tai paranna kylmää, kuumaa viski juoma voi antaa sinä jotain oireiden lievitystä, yksi lääkäri sanoo.

Onko tässä suhteessa viskin juominen sinulle hyväksi?

Toinen hieno terveyttä hyötyä viski on sen korkea pitoisuus ellagiinihappoa, voimakas antioksidantti, joka voi neutraloida syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja ihmiskehossa. Single mallas viski sanotaan sisältävän enemmän antioksidantteja kuin punaviini.

Lisäksi mikä alkoholi on terveellisintä?

  • Tequila ja Mezcal (sidottu): "Laadukas tequila (valmistettu 100-prosenttisesta agaavesta) on suosituin terveellisimmän väkevän alkoholijuomani", Friedman sanoo.
  • Brandy: "Brandy sisältää C-vitamiinia ja sydämen terveitä antioksidantteja", Friedman sanoo.

Kun pidät tämän mielessä, mikä on lihotettavampaa viiniä tai viskiä?

Tämän verkkosivuston toimenpiteiden mukaan 1,5 unssin annos vodkaa, giniä, viski , rommi, tequila jne. pakkaa noin 100- kalori booli. Ei paha. 5 unssin annos viiniä (punainen, valkoinen, ohjaamo, grigio) pakataan samoin noin 100 kaloreita.

Kuinka paljon viskiä päivässä on terveellistä?

Itse asiassa maksalla on valtava kyky uudistua. Siksi "turvallinen raja" alkoholia kulutuksen sanotaan olevan 21 yksikköä viikossa (1 yksikkö on noin 25 ml viski ) miehillä ja 14 yksikköä naisilla. Enintään kolme yksikköä yhdessä päivä ja että niitä on vähintään kaksi alkoholia -vapaita päiviä viikossa.

Suositeltava: