Sisällysluettelo:

Miksi olo on heikko flunssan jälkeen?
Miksi olo on heikko flunssan jälkeen?

Video: Miksi olo on heikko flunssan jälkeen?

Video: Miksi olo on heikko flunssan jälkeen?
Video: Miksi coresi on heikoimmillaan synnytyksen jälkeen? 2024, Syyskuu
Anonim

On tunnettua, että lihaskivut ja heikkous ovat ilmeisiä oireita influenssa infektio. Näin ollen sinä aikana tuntea kurjaa, kun sinulla on influenssa infektio, voit olla varma, että se johtuu siitä, että kehosi taistelee kovasti. Se torjuu viruksen leviämistä keuhkoihisi ja tappaa tartunnan saaneita soluja.

Kuinka kauan olet siis väsynyt flunssan jälkeen?

Kuume ja ruumiinsäryt kestävät yleensä 3-5 päivää, mutta yskä ja väsymys voi kestää 2 viikkoa tai kauemmin. Oireet flunssa saattaa näyttää muilta lääketieteellisiltä ongelmilta. Keskustele aina terveydenhuollon tarjoajasi kanssa diagnoosin saamiseksi.

Onko myös normaalia tuntea väsymystä flunssan jälkeen? Väsymys on haalari tunne / väsymys tai uupumusta. Se on täysin normaali kokea sitä aika ajoin. Mutta joskus se voi viipyä viikkoja tai kuukausia jälkeen olet sairastunut virusinfektioon, kuten flunssa . Tätä kutsutaan viruksen jälkeiseksi väsymys.

Sitä paitsi, miten saat voimasi takaisin flunssan jälkeen?

Tässä on 12 vinkkiä, jotka auttavat palautumaan nopeammin

  1. Jäädä kotiin. Kehosi tarvitsee aikaa ja energiaa taistellakseen flunssavirusta vastaan, mikä tarkoittaa, että päivittäiset rutiinit tulisi laittaa takapakkiin.
  2. Hydraatti.
  3. Nuku niin paljon kuin mahdollista.
  4. Helpota hengitystäsi.
  5. Syö terveellistä ruokaa.
  6. Lisää kosteutta ilmaan.
  7. Ota OTC -lääkkeitä.
  8. Kokeile seljanmarjaa.

Miksi olen niin väsynyt flunssan jälkeen?

Aikaisemman tutkimuksen tekijät viittaavat siihen, että oire väsymys jälkeen virusinfektio johtuu aivojen tulehduksesta. Virukset saavat immuunijärjestelmän reagoimaan ja hyökkäämään niitä vastaan. Tämä reaktio aiheuttaa stressiä ja tulehdusta kehossa.

Suositeltava: